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科普资讯
如何接纳性格内向?
2023-11-01
原本性格就没有问题(健康的人格),应该多分析性格内向的优势,从兴趣爱好方面入手, 多参与志同道合者的行业,追求自己的目标,实现自我价值。性格内向和外向,各有优点和缺点,两者之间没有对比性,没有必要去强制自己改变性格,事实上也难以改变一个人的性格,即使强行去改变自己,结果也不过是改了外表,改不了内涵。我的建议是 多了···
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癔症是精神病吗?
2023-09-19
【乔朵心理咨询导读】:癔症是一种“类精神疾病”。之所以说类精神疾病,是因为它本身还不是精神疾病,但是却通常会被周边的人们认为是“精神出了问题。”而且癔症如果没有得到及时的治疗,极有可能会进一步发展成为精神问题。【乔朵心理咨询专家解读与建议】:平时人们在说癔症的时候,通常还有一个词来形容癔症患者的表现,就是歇斯底里。···
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怎样让孩子走出抑郁
2023-12-16
帮助抑郁症孩子的五点建议:第一、鼓励孩子社交,有抑郁症青少年会远离朋友和户外活动,但这种自闭行为只会让抑郁症更严重,所以需要鼓励孩子社交。第二、培养孩子健康生活习惯,如果孩子不运动,睡眠不足,营养不良,会加重抑郁程度,所以作为家长要培养孩子健康生活习惯。第三、寻求专业帮助。第四、在治疗过程中给予孩子支持,让孩子感到···
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青少年假性抑郁的表现有哪些
2023-12-16
通常情况下,一般不存在假性抑郁的说法,一般是指暂时性的抑郁情绪,其主要表现有便秘、情绪低落、食欲不佳等。具体分析如下:1.便秘:青少年由于受到抑郁情绪的影响,身体的内分泌系统就可能会出现一定的紊乱,从而导致便秘的产生。2.情绪低落:当青少年受到一些外界因素,比如学习压力大、家庭影响等,就可能会产生暂时性的抑郁情绪,···
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为什么没钱了就容易焦虑
2023-11-26
虑是每一个人都有可能出现的一种情绪反应,没钱了就容易焦虑,考虑与人无限膨胀的欲望、缺乏安全感,以及对未来的不确定等多种因素有关。如果焦虑症状持续不缓解,甚至还伴有其他不良情绪,还应及时到医院心理科就诊,寻求心理医生的帮助。1、人无限膨胀的欲望:每个人都有各自不同的欲望,出生后就会被欲望支配,比如渴了要喝水、饿了要吃···
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害怕一个人是什么原因
2023-11-26
如果只是单纯害怕一个人独处,可能是正常心理状态,但如果在一个人独处时出现不适症状,则可能由于焦虑症、特殊恐惧障碍引起。1、正常心理状态:人类具有社会性及群居性,一般状态下人类均有朋友,所以当一个人时可能会出现孤独、担心、害怕被抛弃的现象,是一种正常心理状态,也是一种情绪反应。一般情况下可通过增加社会交往活动的方式进···
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我是不是有恐婚症?
2023-11-01
病情分析:考虑可能跟本身的心理因素和从小生长的环境都有很大的关系,这种情况的不是一时造成的,要慢慢的进行调理的,可能家庭中有人,婚姻不和谐,可以导致了有一定的影响的,但是这种主要是通过双方的交流。一般,双方交流以后,这样的话那就会减少这种症状,必要时也可以采取心理指导。免责声明:素材来源网络公开渠道,如有侵权,请联···
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分裂型人格障碍会有哪些症状表现
2023-11-01
病情分析:分裂型人格障碍是以情感的冷漠及人际关系明显缺陷为特征,当患者被置身于必须与别人交往的处境时,会引起急性不适。由于患者难以适应于社会,可能会与他人发生冲突,对自己和社会产生严重后果。1、性格明显内向,与家庭和社会疏远,不与他人主动交往。2、几乎没有可体验到愉快的活动。3、表情呆板,情绪冷淡,隔膜或平淡的情感···
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强迫症的18种表现
2023-11-01
强迫症的表现并非是18种,强迫症症状主要有强迫思维、强迫行为、强迫意向、强迫情绪4大表现。强迫思维是指反复出现、持续存在、明知道不需要或无意义,但无法控制或停止的想法、冲动等,常见的强迫思维包括强迫表象、强迫回忆、强迫联想、强迫性穷思竭虑、强迫对立思维、强迫怀疑等。强迫行为是指患者反复的行为或精神活动,以阻止、抵消···
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抑郁心理表现
2023-11-01
一、核心症状群1.情绪低落经常感觉情绪低沉,感觉不到开心,常常愁眉苦脸、唉声叹气。2.兴趣减退对任何事物都提不起兴趣,或对本身感兴趣的事物丧失热情,失去了体验快乐的能力,不能从日常的活动中收获乐趣。二、心理症状群1.焦虑长期、频繁性焦虑、紧张、恐慌、胡思乱想、心烦意乱等。2.思维迟缓自觉反应迟钝,在思考问题的时候会···
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抑郁发作急救措施有什么
2023-10-27
抑郁发作急救措施主要包括:保持冷静、倾听关心、创造安全环境、寻求专业帮助和关注患者康复。1. 保持冷静:面对抑郁发作的患者,首先要保持自己的冷静,避免情绪化的言行,以免加重患者的紧张和焦虑。同时,尽量让患者感受到安全和关爱,帮助他们平复情绪。2. 倾听关心:抑郁发作时,患者可能会表现出强烈的情绪波动和消极想法。这时···
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怎么防止抑郁
2023-10-27
通常情况下,建议患者可通过劳逸结合、多运动、多与人交流等方式防止抑郁。1、劳逸结合抑郁症患者多是由于心理压力过大、精神刺激、悲观性格等原因所造成的。因此,建议患者避免长时间学习,需要做到劳逸结合,可以适当做一些自己喜欢的事情放松心情。2、多运动运动可以促进多巴胺的分泌,有利于神经调节,从而可以防止抑郁。但要注意适量···
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