人从出生那一刻就诞生于关系之中。认识、了解、感悟和把握各种人际关系（父母、亲密、亲子、同事、朋友等等）不可避免地成为每个人事业成功和生活幸福的必需环节，也成为个人发展和心理成长的必经之路。

团体为参加者提供了一个安全的氛围，创造一种信任、温暖、支持的环境，使成员可以他人为镜，反省自己，深化认识，重塑生活的希望，同时也成为他人的社会支持力量。团体咨询有助于培养成员与他人相处及合作的能力；加深自我了解，增加自信心，开发自我的潜能。